Attività
ACQUA G.A.G.
Ginnastica articolare globale in acqua. Migliora mobilità e postura con movimenti dolci e progressivi.
ACQUA POSTURAL
Esercizi mirati per riallineare la colonna e sciogliere le tensioni muscolari attraverso il galleggiamento.
ACQUAGYM
Tonifica il corpo e brucia calorie in modo divertente. Leggero sulle articolazioni, efficace al massimo.
CIRCUITO
Allenamento a stazioni in acqua per tonificare tutto il corpo. Ritmo, resistenza e divertimento in vasca.
HYDROBIKE
Pedalare sott’acqua per un allenamento cardio completo. Zero impatto sulle ginocchia, massimo risultato.
CORSI NUOTO ADULTI
Impara le tecniche corrette o perfeziona il tuo stile. Istruttori qualificati ti guidano al tuo ritmo.
CORSI NUOTO BAMBINI
Dall’acquaticità al nuoto vero e proprio. Percorsi graduali con istruttori pazienti e tanto entusiasmo.
CORSI NUOTO RAGAZZI
Per chi vuole nuotare meglio, più veloce e con stile. Gruppi per livello, progressione costante e divertimento.
LEZIONI INDIVIDUALI
Attenzione dedicata, obiettivi personalizzati. Il tuo istruttore lavora solo per te, vasca dopo vasca.
NUOTO LIBERO
Vasche disponibili ogni giorno, indoor d’inverno e open air d’estate. Prenoti, nuoti, torni domani.
CORSI BEBÈ E GESTANTI
Percorsi pensati per le future mamme e i piccolissimi. Acqua come luogo di cura, relax e primo gioco.
NUOTO MASTER
Per chi nuota già e vuole allenarsi con serietà. Gruppi motivati, piani strutturati e gare federali.
